第一回

咱就从天下无疾说起。想当年二师兄在编天下无疾前着实苦恼了好一阵子。因何苦恼？因如何教人“心静”苦恼。二师兄从小生长的家庭与多数人不同。十三岁以前母亲每到周日就会逼着我们五个孩子去上主日学。所以直到今天二师兄还会一字不落的背诵《主祷文》。十三岁家搬到台北眷村我就再也没去过教堂。之后，在很长一段的时间里我是个没有宗教信仰的“无神论”者。到了1983年我32岁大病那年遇见大师兄接触了“道”与“佛”，虽然肯定了天外有天，人外有人，却被天上众神之名给整得晕头转向。转了好长日子才转出来。原以为自己摸清了天上的底细，找到了出路。结果呢？1988年年底回到父母的老家却又遭遇到穆斯林“我的主”的烦恼，回民不让说“我的老天”，“我的亲娘”只准说“我的主”。到此时，这世界上的四大“有神论”和一个“无神论”全让我脑袋瓜子撞了个遍，撞得满头包。可是，你们仔细观察便知，每个不同信仰的信徒无论有神无神都得“礼拜”，都得“念经”，都得“祈祷”，都有固定的“仪式”，对吧？那你说，这无疾该怎么编写才好？究竟谁对，谁错？考虑了多年，无疾反正是为了人类的健康编写的。管它什么宗教。只要人在活着的时候能活得健康比什么都强。既然透过静坐恢复健康是事实，而且完全靠的是人类自己的“主观能动性”。因此，怎么发挥自己的“主观能动性”才是最重要的！是不？而这，自有人类以来就已经有很多很多人想了很多很多方法实践了。主要不就是个“静”字嘛！

第二回

在第一回我已经简单介绍了我的家庭背景。接着说。

没错，一开始大师兄教我念经，念佛经，念咒。经仅仅教我念了《心经》跟《佛说阿弥陀经》。咒呢？教了一大堆。不过，大约过了两年在我经历了“走火入魔”的考验并顺利通过后我发现不用念经，不用念咒，你随便念什么体内的气一样走，一样流动。于是，我明白了其中的规律。打通你体内的经脉关键不在你念什么经，念什么咒。关键在你是不是真正能静下来。这跟你的信仰什么宗教一点关系都没有。而跟你是否真心信仰你信的宗教有关。就算你没有宗教信仰，你一样能靠“静”修成正果。天下无疾里我曾经举过郎静山的例子。1992年我在沧州训练我头一批烘焙坊员工时也证明了我的“发明”。四个员工听他们要求听的“东方之珠”，结果不到一个月他们全都打通了经脉。连续几年我烘焙坊新招的员工我都要求他们先静坐打通经脉才正式录用。因为我在大陆的亲人信奉“伊斯兰”教。开的烘焙坊自然是清真的。一开始招的员工也全是回民。我告诉他们念诵《清真言》便可打通经脉。不会的就听自己喜欢听的流行歌曲。效果一样。至于二嫂子，她是个异类，我们结婚后她花了我很长时间找她喜欢听的乐曲。最后做梦没想到居然让一首寒山寺的钟声在短短三个小时就打通了她奇经八脉。总之，2001年当我把烘焙坊的经营权交给亲戚前，我已经确信人只要靠“静坐”基本就能让身体恢复健康。如果再加上药物配合，病会好得更快。

第三回

前两回大家看了后应该已经多少知道人们的心是否能“静”跟你们信仰或不信仰的宗教是一点关系没有，重要的是在你诚不诚。如果诚，你的心自然会静。如果不诚，你在那里装模作样的念经，祷告，礼拜，满脑子却想的是升官，发财，是名，是利，是男盗女娼，吃喝嫖赌，那气能发动吗？能出来吗？我不愿意举例。因为世间有太多欺世盗名之辈。说出来没什么意思。

心静了，身体自然会健康。再加上懂得吃喝，该吃的吃，该喝的喝。一辈子不生病就如反掌折枝般。身体健康了想再上层楼，成神，成仙才会有希望。就是不打算成神、成仙能落个无疾而终不也挺好？至于那些修行、修道的人怎么会得病亡故半途而废？恕在下愚昧不敢胡说八道。还是闭嘴为妙！言多必失。

好了，接着说这心静了后身体变好：身心既然是互动的，身体好了，心会不会也跟着变化呢？…………会的。慢慢滴，你对人对物的看法会起变化的。这变化不是一瞬间、立马、眨眼间变的。也许一年，也许两年，也许更长更久。也许某年某月某日忽然有一天你发现你对某些事情处理的态度好像不跟以前一样了。怎么回事？在过去，你会一哭二闹三上吊的。你会在安检处满地打滚，会在马路上跟交警拉扯撕打，你会在高铁上拒不让别人的座，你会在高速上与别人路怒追逐别车……今儿个，你怎么突然心平气和的居然“没气了”？愿意好好的跟别人讲理了？而且，明明是别人不对，你也不生气了？一笑置之？

二师兄