我是2014年3月有缘在天涯看到二师兄的贴子，觉得可信度高，所以马上执行泡脚、静坐、配药。
心得体会：
一、有一次晚上泡脚，能清楚感觉到右手腕处有冷气往外面排
二、2020年4月左腿蹲下去有痛感，马上起身要40秒左右才能自由活动，4个月左右症状消失。
三、2021年左腿和右腿膝盖下面出现红色斑点，左腿颜色很红，右腿症状轻点，现在左腿 颜色浅了很多，右腿恢复正常。
四、感冒吃几次甘草四味就好了
五、上火或喉咙痛吃几次黄连八味就好了
六、2020年我爸颈部有根筋抽痛，用山楂四味吃好了
静坐近几年坚持得不是很好，泡脚冬天每天都泡，夏天泡得少，总体身体素质比以前好很多，气色也好了很多，感觉有无疾，心里很安心，家中有无疾常备药，有三把斧，活得有底气，没有慌乱，希望有缘人能早日看到无疾，坚持三把斧，把无疾传播出去，让更多的人受益，让天下无疾。