@河北沧州 5106 戴华光 天地玄黄 二师兄，我已经三板斧了，做个今年的小结吧，静坐到现在快3个月了，因为我是甲状腺癌所以气最先通的是我的头和脖子，现在脸上的气色比以前好多了，斑也淡了，眼睛以前看起来是浑浊的，不亮，现在眼睛亮，但是眼睛还有一个黄斑在慢慢疏通，面部和手上已经感觉得到气流了，头还没有通完，头的缝隙特别多，有的垃圾卡在里面会刺的肉疼，我刚开始还以为有骨头卡在喉咙的肉里，后来才知道不是，是经络垃圾，现在有的有时候腿和脚也感觉好疼，开始在通腿了，是静的姿势不一样，通的地方就产生了变化，站着的时候就开始通腿，静坐的时候就通头，躺着的时候，全身都有感觉，但是气的力量不大，已经通了的地方毛孔能像鼻子一样呼吸，真的很舒服透气，就是我的脸上的皱纹感觉好像越来越多，所以才请教，可能是还没有开始通五脏，所以才有皱纹，我会努力的，感觉身体比以前好了很多了，谢谢遇见，感恩二师兄[抱拳][抱拳][抱拳]
寒来暑往，岁月如梭，光阴似箭，唐僧的白龙马跳过天山峡谷，稀里糊涂抬头一看日历，居然发帖发了四年了。
拔了将近一个小时，结果如下图：
然后，他给我看一个19岁男孩身上拔过之后的相片。记住：才19岁！ 
于是，我上淘宝订购了一套叫“一拔通”的真空罐。在我那“小”老婆身上试试。拔了20分钟。结果如下：
内人今年四十。静坐坐了有17年了。出乎我意料之外，原以为她也不会有什么痕迹。结果呢！虽然没拔出血泡，但青紫一片。过了好几天还没退去。、
当下有很多中国人似乎潜意识地认为只有用拼音文字写出来的定律才“科学”。是吧？
老朽在《天下无疾》第四章 火 一开始陈述了下面一个定律
一个人每单位时间体内排出垃圾的能力≥这个人每单位时间体内产生的垃圾时，此人即使身中剧毒亦能平安无事。
昨日下午跟邻居聊天，无意间谈到了这题目。想起曾经留下几张当年的记录相片。现提供给网站朋友们参考。但老朽绝不赞成大家去尝试。毕竟是件极其危险的实验。
1991年3月10日晚上为了向一位跟我学气功的学生证明人只要打通奇经八脉后服食毒药也毒不死，这位开中药房的老板真的听了我话给我称出他认为足以致人死命的“轻粉”药量。当时我一口倒进口中，结果次日残余在我口腔中的余毒作怪了。连着五天，我用照相机自拍拍下了10张相片。
再次警告：3月10日晚上我将“轻粉”倒入口中，不到两分钟便感觉不适。我跟在场的五个人说：“我不舒服，让我在地上静坐一会儿。”然后，我一屁股坐在药房的地上，开始闭眼静坐。因为没有记录，想不起来了。光记得每隔一段时间吐一次。究竟吐了多少次，忘了。终于，觉得舒服了。没事了。重新站起来。只见在场的几位朋友们脸色煞白。告诉我，我刚静坐时两只手十根手指头有半截全黑了。
此时此刻再想想：我之所以没送命，也许是药房老板称的药量是他认为足以致人死命的。假如他多称了。也许，我体内排泄火气的量小于体内产生火气的量，可能就一命呜呼！切记，切记！千万不可尝试。
肩周炎
—————— 原始邮件 ——————
发件人: “千千阙歌”;<383772039@qq.com>;
发送时间: 2015年3月6日(星期五) 中午12:49
收件人: “戴華光”<laifu_zongguo@qq.com>;
主题: 静坐感受
戴老：
您好！
您发帖之初我就看见了，不过行动的晚，后来看见群里比我晚坐的都有反应了，才开始抓紧起来，我是群里的“流年”，女，35岁。12年5月，开始配四味，吃并偶尔坐，12年9月，天气凉后，才开始多坐，时断时续，两班倒，时间有限。因为上夜班的缘故，泡脚时间也是不固定。因为有静脉曲张，我刚开始并不敢盘腿，头一次散盘时，10分钟过后，我左腿就受不了了，疼的我当时就坐不住了。后来慢慢能熬一些时间了。日记是13年开始记的，流水账较多，这里摘抄一些。
12年秋冬，吃四味，坐，额头，后脖子处长痘痘，约三月才全下去，后又起，量比之前少，没吃泻火药。象牙粉开始吃。
2013年9月10号
今天坐的时候第一次打嗝，第一次屁股下一跳一跳的。
2013年11月14日
右眉毛中长了一个疙瘩，已有一月，现又起一个。
2013年11月25号
静坐40分后，从屁股下升起蒸汽感（就像水开后掀开锅盖时，蒸汽向上的感觉）。
屁股下 跳动感继续。
2014年3月14日
屁股下坐久了会疼痛，左腿仍旧很痛苦，疼，能坚持20分了。
2014年3月20日
这几天坐，尾骨处跳动，从屁股下升起的蒸汽感扩散到上半身，有点像小便急，解决后打的颤。
2014年5月5号
静坐从最初的跳动感转到痒感了，和跳动感一样，是从上到下的，先跳眼皮，脸，胸口，一路向下，再来是横着跳，从2014年4月开始痒感开始出现，也是眼睛开始，4月20号后的某一天嘴唇周围有清凉感出现。就一次。
2014年5月8日
坐50分，痒感在眉心，鼻尖，6:15痒感还有，在左侧锁骨，今天30分钟松开腿后，左腿感觉像被热水袋包裹着似的，振筛样抖动，频率之快，其实外表看不出抖动。持续1分左右，以前从来没有，放开腿后只是普通的麻感慢慢消失，今天不同，清凉感在背部今天一刹那出现。感觉上坐到30分后，身体会慢慢热起来，6号晚坐时，左侧太阳穴发紧像被击打了一下，那一会人是蒙的。7号早上5点起，到6点，下坐后10分钟不到上厕所，全是水样的大便，这是吃四味来第一次拉肚子。
2014年5月31日
晚饭后一小时，孩子在玩折纸，我在边上看着她玩，突然感觉左眼被辣着了，眼泪一下就下来了，右眼没左眼感觉辣的厉害，差不多1分钟就没事了，就像被辣椒辣着的那种感觉。眼睛没事后没多会，我觉得胃里像吃多了大蒜的感觉，说不出的难受，以前从来没这样过，突然来，突然去。
2014年6月1日
午饭后静坐，身体往下沉的感觉又出现了，我就索性睡了一小会。
2014年6月24日
早上坐了两次，第一次出现这样一种情况，平常腿麻时，我稍忍耐就放开了，这次放开没多会，我的右腿麻感没了，出现的是一种很舒服的感觉，然后整个右半身都是这样，然而左腿还是麻的，感觉上就是人分成两半，半个头昏沉，半个头都舒服，好奇怪。第二坐没出现，二坐时，屁股下蒸汽升起的感觉在下身周围。
2014年7月12日
早6-7点坐60分，左嘴角上方到左鼻孔那条线上痒，后来是麻酥酥的，由表及里，越来越往里，持续了差不多40分钟时间，下坐前10分左右，感觉暖阳照着整个头部，好舒服啊！今天上坐5分钟蒸汽升起感就出现，一直到下坐。
2014年7月16日
早起静坐，50分，哈欠连天，下坐月事来。晚饭后一小时，又坐50分，前20分听音频，竟然什么时候睡着了不知道，忽醒，又坐。
2014年8月24日
20天没坐，再坐，感觉弱而少。午后1-1:50坐，25分后，左腿麻不能忍，放开，天气热，坐出一身汗，下坐整理客厅当坐后走动了。
2014年11月5日
晚饭后一小时，坐90分，蒸汽感一直都有，越坐越舒服，坐前没吃四味，坐中“热”。21:00泡脚，约5分后左腿静脉曲张处出现跳动，频率时快时慢。观察并无现象，大概是内而不是表面吧。
2014年11月6日
午饭前，晚饭后，各坐50分，无“热”，蒸汽感一直都有，右臂后方跳动。
2014年11月24日
晚饭后一小时，坐45分，蒸汽感一直都在，午时，坐电脑前玩，一股股气冲到脸上，头上，脸都麻了。13:45-14:45坐时，左右大腿下，出现跳动感时伴有针刺感，舒适而愉悦的感觉随着坐的时间加长越来越久。下坐后，气仍旧在往上冲。17日晨坐时，脑袋里突然有声音响了半分钟，就像泡沫划过玻璃的那种，只是没那刺耳。舌尖出现跳动感。额头上的痘痘仍在持续，昨天，左耳廓内长一痘痘，左耳内流血水有一周多了，不管。
2014年12月17日
昨日午后坐40分，左侧头顶似有针扎的麻感，一下一下的，不是跳动感，也不是痛感。由于上班伤了左脚，近两礼拜都是垂腿或平放腿坐。平时坐，躺，身上随处都在跳动，不局限特定部位，随处都在乱跳。
（ 2014年4月到8月，乳房除经期外的日子，都胀痛，一触即痛，9月10月，胀痛感断断续续，此后胀痛感消失。）
2015年1月2日
午后14点到15点静坐，坐中心口处第一次出现疼痛感，好似有物一下下击碰。最近一段时间，站着坐着时，头会出现一阵眩晕，1、2秒即消失。
2015年1月6号
今日两坐，写日记时，感觉手脚心是热而非平常冷感。午时一坐结束后，左边头部有些疼痛，加大四味。膝盖后跳动。
2015年1月31日
静坐时屁股下有针扎样的刺痛感，持续5分钟左右。
2015年2月5号
下午13点到14点坐，左手背好似有东西一起一伏在涌动，一会儿就没了，这月膝盖处跳动。去年底到今的跳动感和之前大不一样。
戴老，我的反应比别人慢了些，一来没禁欲（老公不相信我的静坐，我也说不通他，总不能为这个伤了夫妻感情），只是尽量减少了。二来，上夜班伤身。但就是这样，我也在往好的方向走，这就够了。刚开始坐时特别想知道自己通没通，后来就不管了，管它通不通，我坐就是了。当然能禁欲的尽量禁，能不熬夜的早些睡，那样效果反应更加多些（同意转发给群友或帖子上）。
祝您一家幸福安康！！！
失眠与头疼
鼻炎
肠胃不好
